Coaching

Pourquoi le coaching? 

Si vous…

Souhaitez changer de job ou vous reconvertir
– Avez le sentiment de ne plus voir le sens de ce que vous faites
– Cherchez un accompagnement structuré pour faire le point sur vos réelles aspirations
– Sentez que votre travail et vos responsabilités affectent votre santé
– Avez besoin d’une nouvelle perspective sans complaisance ni démagogie.

Et si vous avez…

– Le courage d’affronter vos difficultés 
– De l’énergie pour réaliser des actions concrètes
– La volonté de remettre en question certaines de vos croyances
– Conscience que la solution est en vous. 

Le coaching est certainement une bonne solution pour vous.

« Les gens qu’on interroge, pourvu qu’on les interroge bien, trouvent en eux-mêmes les bonnes réponses »
Socrate

Coaching

Coaching professionnel et personnel à Genève, Suisse et Douvaine, Haute Savoie

Croyances et changement

Pourquoi se faire coacher professionnellement ou personnellement? Parce que notre monde est en constante évolution, chacun vit le changement, l’incertitude, des peurs, limites, frustrations et émotions qui paraissent parfois ingérables. 
Nos ressources – parfois insoupçonnées avant de vivre un événement difficile – nous permettent de surmonter les obstacles. Le coaching personnel ou professionnel vise à mettre en évidence ces ressources et à libérer les freins cognitifs, émotionnels et comportementaux pour permettre de déployer pleinement notre potentiel et nos pleines capacités. 

Accompagnement orienté solutions

Par exemple, lors d’un accompagnement de coaching, coach et coaché réalisent conjointement un travail orienté solutions, portant sur le “comment y arriver” et non “pourquoi ça n’a pas fonctionné jusqu’ici”. Parce que la solution n’est jamais dans le passé mais bien dans l’avenir, nous cherchons à aider la personne à identifier les ingrédients qui l’aideront à atteindre son objectif. Raison pour laquelle un tel partenariat implique que le coaché soit pleinement actif. 

Pragmatisme et pertinence des outils

Pour l’y aider, nous utilisons la PNL (programmation neuro linguistique) et le coaching. Ces méthodes lui permettent de prendre conscience de ses propres limitations, croyances et autosabotages et des raisons pour lesquelles les mêmes schémas se représentent systématiquement dans sa vie.
Enfin, parce que nous connaissons très bien le monde du travail et sommes conscients de ses exigences et de ses enjeux, nous sommes avant tout et essentiellement pragmatiques. Nous vous apportons donc une aide orientée sur la construction de solutions ambitieuses et réalistes. 

Le coaching est donc un processus d’accompagnement au changement qui cultive surtout l’autonomie en même temps que l’entraînement à la réalisation de soi et de ses ambitions profondes

Modalités

Une séance de coaching dure en général entre 60 et 90 minutes. Certaines problématiques ne nécessitent parfois qu’une à deux séances. Il peut s’agir d’aide à la clarification, définition et construction d’objectif, ou encore d’aide à la prise de décision.
Nous organisons les sessions à Douvaine, Haute Savoie et dans la région Genève, Suisse ainsi qu’en visio.