Coaching

Coaching

Coaching en Suisse romande et Haute Savoie

Dans notre monde en constante évolution, chacun vit le changement, l’incertitude, des peurs, des limites, des frustrations et des émotions semblant parfois ingérables. 

Nos ressources – parfois insoupçonnées avant de vivre un événement difficile – permettent de surmonter les obstacles rencontrés. Le coaching vise à libérer les freins cognitifs, émotionnels et comportementaux pour permettre de déployer pleinement ressources et capacités. 
C’est un processus d’accompagnement au changement cultivant l’autonomie et l’entraînement à la réalisation de soi et de ses ambitions. Lors d’un coaching, le coach et le coaché réalisent donc conjointement un travail orienté solutions, portant sur le “comment y arriver” et non “pourquoi je n’ai pas réussi jusqu’ici”. Car la solution n’est pas dans le passé. 

Ce partenariat implique que le coaché soit pleinement actif et trouve lui-même les solutions, grâce à un questionnement pertinent et ciblé. 

Nous déployons  un accompagnement pragmatique, permettant de vous apporter une aide orientée sur la construction de solutions réalistes. 
Une séance de coaching dure en général entre 75 et 90 minutes. Certaines problématiques ne nécessitent parfois qu’une à deux séances. Il peut s’agir d’aide à la clarification ou construction d’objectif ou d’aide à la prise de décision, par exemple. Pour les accompagnements plus poussés, nous prévoyons entre 5 et 8 séances (idéalement 2 séances mensuelles) et adaptons le nombre des séances. 

Découvrez le pouvoir de la vulnérabilité

Quelques unes de nos phrases préférées

Je ne peux pas faire autrement. Je n’ai pas le choix. Je dois rester ici. Je suis obligé. 

Les autres, l’environnement, les circonstances me mettent des bâtons dans les roues. 

Je ne peux pas y arriver. Je n’en suis pas capable. Ce n’est pas possible. 

Ces phrases résonnent chez vous? 

Mettez-nous au défi de vous faire changer d’état d’esprit et de perspective en vous posant les bonnes questions.

Prêt pour le changement?

Vous…

– Avez dans votre situation actuelle davantage besoin d’un déclencheur et d’action que de soutien: le coaching n’est pas une thérapie

– Êtes prêt à affronter vos difficultés et les regarder sans complaisance

– Avez de l’énergie pour réaliser des actions concrètes 

– Êtes prêt à remettre en question certaines de vos croyances pour aller vers un projet qui vous ressemble 

– Comprenez que l’essentiel des séances portera sur l’avenir et pas sur le passé; sur la solution que le problème

– Avez conscience que la solution est en vous et qu’un coach ne se substituera jamais à vous dans la définition de ce qui est le mieux pour vous.

Bilan de compétences

BIlan de compétences en Suisse romande et Haute Savoie

Procéder à un bilan de compétences permet de mettre en relief des réalisations oubliées ou peu valorisées. Cette démarche revient sur vos savoir-faire et savoir-être. Parce qu’il est également important de comprendre comment fonctionne le recrutement à l’ère du digital, faire un travail de fond de bilan orienté sur vos réussites est une étape incontournable.

Nous avons créé une méthode pragmatique, basée sur des outils et questionnaires vous permettant de construire un outil pérenne et durable. Cet outil vous permettra de trouver l’équation parfaite entre vos aspirations, passions et compétences, pour trouver le job que vous aimez

Pourquoi devriez-vous vous lever le matin?

Recherche d’emploi et mentorat

Recherche d’emploi en Suisse romande et Haute Savoie

La cooptation comme le réseautage sont de bons outils mais qui sont aujourd’hui insuffisants. Afin de trouver un poste qui vous convienne, plusieurs approches complémentaires sont nécessaires. Nous vous aidons à travailler sur le marché caché, utiliser efficacement votre réseau et mettre en avant vos réalisations.

Dans le but de vous projeter, nous entraînons votre capacité de créativité pour différencier favorablement vos candidatures. Nous vous accompagnons dans la rédaction de vos CV, lettre et supports de présentation. 

Commencez par rêver